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来源:好招商食品网 美食制作 小懒鱼Satine  |  2023-01-11
主料:
羊肉2斤鲫鱼1条甘蔗一小节白萝卜一根陈皮一小片腐乳两块姜蒜200g当归一小片黄皮叶几片

辅料:
白酒1碗1小勺

鲫鱼羊肉汤的做法步骤

1.羊肉洗净,鲫鱼洗净剖成两边,萝卜切块,甘蔗切小条

2.烧一锅水,放两片姜,当归,当归最后可以捡出来也可以跟羊肉一起继续煮

3.下羊肉焯水,煮到血水大部分都出来完,把羊肉捞出来洗净,沥干水分备用

4.鲫鱼下油锅煎到两面微黄

5.鲫鱼倒入冷水锅中烧开,倒入切好的萝卜一起煮,熬至汤变白,萝卜煮软

6.倒一小碗白酒,放入两方腐乳,用勺子碾碎,和好

7.锅烧热,不放油,直接放羊肉煸炒,小火炒至羊肉的水分干些

8.中间挖个洞,放油,下姜蒜爆香,和羊肉一起翻炒

9.炒热的羊肉中,倒入腐乳和酒,继续翻炒至酒被吸收一半

10.羊肉倒入高压锅中

11.用滤网倒入煮好的鱼汤,鱼骨渣丢弃不要

12.萝卜另外装出,可以吃的时候再倒回汤中

13.加入陈皮和甘蔗,高压锅 压6分钟,即可开盖调味,放入萝卜即可。

小窍门&温馨提示

焯羊肉时,加入当归和黄皮叶可以去膻味,找不到黄皮叶不要也可以。如果不怕热,当归可以留着不用捡出来。


TAGS:汤类 羊肉
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